ปานกลางMorning Practice Master Class — Yoglife July 2026
คครูผู้สอนคลาสฝึกเช้า 7 โมงกับครูโบ๊ต 15 คลาส 37 ชั่วโมง — เวิร์คช็อปเจาะลึก Psoas, Headstand, Inversion, Jump Back/Through พร้อมบทความสรุปทุกคลาส
15 คลาสยังไม่มีรีวิว
สิทธิ์ที่สมาชิก VIP ได้รับ
เรียน Bootcamp ได้ทั้งหมด ทุกคอร์ส
ทุกคอร์สในโปรแกรม Yoga Mastery Bootcamp เปิดให้เข้าเรียนในสมาชิกเดียว ไม่ต้องซื้อแยกทีละคอร์ส
คลาสสดออนไลน์ ไม่จำกัด
เข้าคลาสสดได้แบบบุฟเฟต์ตลอดอายุสมาชิก จะมาเรียนสดหรือดูย้อนหลังก็ได้
เข้ากลุ่ม Master Class
คลาสเจาะลึกเฉพาะเรื่อง เวิร์กช็อปและคลาสพรีเมียม — ทยอยปลดล็อกเป็นรอบตามที่ครูกำหนด ดูย้อนหลังได้และเรียนสดได้ในรอบที่เปิด
คอร์สที่รวมในสมาชิก VIP
ทุกคอร์สด้านล่างเรียนได้ด้วยสมาชิก VIP เดียว — รวมโปรแกรม Bootcamp ทั้งหมดและคลาสในกลุ่ม Master Class ที่ทยอยปลดล็อกเป็นรอบ
คอร์สใหม่ล่าสุด
ปานกลาง
เริ่มต้นปราณายามะ & กริยา ยามเช้าตรู่ — Yoglife July 2026
คครูผู้สอนบันทึกคลาสสดตี 5 กับครูโบ๊ต 11 คลาส — ลมหายใจ Bhastrika, กะปาละบาติ (Kapalabhati), กริยาเตรียมกายใจก่อนรุ่งสาง
12 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นโยคะแก้อาการ: คอ บ่า ไหล่ สะบัก ออฟฟิศซินโดรม 👨💻
คครูผู้สอนคอร์สนี้ได้รับการเรียบเรียงใหม่จากเนื้อหาใน Yoga Therapy Masterclass: UPPER LIMB โดยเน้นเฉพาะการฝึกปฏิบัติ สำหรับผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการไม่สบายในร่างกายส่วนบน ออฟฟิศซินโดรม
20 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้น21-Day Rebuild Yourself with Yoga - สร้างชีวิตใหม่ด้วยโยคะ
คครูผู้สอนคอร์ส “21 วัน เปลี่ยนชีวิตด้วยโยคะ” → คือ โปรแกรมพื้นฐานของพวกเรา เปรียบเสมือนกับหลักสูตรเร่งรัด 101 ที่พาทัวร์การฝึกโยคะ “แบบพาฝึก” ไม่ต้องทฤษฎีเยอะเกินไป บางอย่างทำได้ บางอย่างอ…
21 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นAshtanga Prana Flow - Online Workshop 🧘♀️
คครูผู้สอนเวิร์คช็อปที่จะพาเราเดินทางลึกกว่าการจำท่า สู่การเข้าใจ “การไหลของพลัง (Prana)” ผ่านโครงสร้างอันเป็นเอกลักษณ์ของ Ashtanga Yoga เราจะไม่ได้ฝึกแค่ตามลำดับท่า แต่จะเรียนรู้ที่จะ: 🔹…
40 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นBASIC INVERSION TRACK
คครูผู้สอนยินดีต้อนรับเข้าสู่ โปรแกรมที่สามของ Yoga Mastery Bootcamp กับ BASIC INVERSION TRACK (Neck & Head) ค่ะ 🎉 คอร์สนี้ออกแบบมาเพื่อให้ผู้ฝึกวางรากฐานที่มั่นคงในการเข้าท่า Inversio…
32 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นBASIC PRANAYAMA
คครูผู้สอนคอร์สนี้เป็นคอร์สปูพื้นฐานการฝึกควบคุมลมปราณตามโยคะศาสตร์ โดยมีจุดประสงค์ให้ผู้ฝึกสามารถนำไปใช้ควบคุมลมปราณของตนเองได้ในระดับเบื้องต้น เพื่อนำประโยชน์จากการฝึกนี้ไปใช้ในกิจกรรมต่า…
18 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นCORE MASTERY TRACK
คครูผู้สอนยินดีต้อนรับเข้าสู่ โปรแกรมที่สองของ Yoga Mastery Bootcamp กับ Core Mastery กันค่ะ 🎉 ในเดือนนี้ เราจะมาฝึกพื้นฐานที่สำคัญไม่แพ้กันค่ะ และสิ่งนั้นก็คือ Core Body.
39 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นHARMONY YOURSELF WITH YOGA 🎁
คครูผู้สอน21 วัน 21 คลาส นี้เราจะชวนมาฝึก พามาค้นหาภาวะแห่งความพอดี ภาวะแห่งความ "ใช่" Balance is possible หรือ การค้นพบความพอดีในภาวะที่ท้าทายต่างๆ เป็นไปได้ แม้ทุกสิ่งท้าทาย แต่ตัวเราค้นพ…
26 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นINTRO TO YOGA FLOW
คครูผู้สอนคอร์สนี้เป็นคอร์สปูพื้นฐานการฝึกโฟล์วท่าโยคะควรคู่กับลมปราณ เหมาะมากสำหรับผู้ที่ยังไม่เคยฝึกโยคะแนว Vinyasa มาก่อน ในทุกคลาส จะมีการฝึกปราณายามะเพื่อเพิ่มคุณภาพของลมหายใจก่อนนำลมห…
10 คลาสยังไม่มีรีวิว
ปานกลางMorning Practice Master Class — Yoglife July 2026
คครูผู้สอนคลาสฝึกเช้า 7 โมงกับครูโบ๊ต 15 คลาส 37 ชั่วโมง — เวิร์คช็อปเจาะลึก Psoas, Headstand, Inversion, Jump Back/Through พร้อมบทความสรุปทุกคลาส
15 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นPrana Therapy Masterclass (Update!)
คครูผู้สอนคอร์ส "ลมปราณบำบัด" หรือ Prana Therapy Masterclass เป็นคอร์สที่ปรับมุมมอง ปรับจังหวะ เปลี่ยนการใข้ชีวิตของหลายๆ ท่านให้กลับมาสุขภาพดีขึ้นอีกครั้งจากภายใน หรือ เมื่อต้องเจอกับช่วงท…
53 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้น
เริ่มต้นRebuild yourself with Yoga - สร้างชีวิตใหม่ด้วยโยคะใน 1 เดือน
คครูผู้สอนคอร์ส “หนึ่งเดือน เปลี่ยนชีวิตด้วยโยคะ” → คือ โปรแกรมพื้นฐานของพวกเรา เปรียบเสมือนกับหลักสูตรเร่งรัด 101 ที่พาทัวร์การฝึกโยคะ “แบบพาฝึก” ไม่ต้องทฤษฎีเยอะเกินไป บางอย่างทำได้ บางอย…
31 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นRebuild yourself with Yoga - สร้างชีวิตใหม่ด้วยโยคะใน 7 วัน!
คครูผู้สอนคอร์ส “หนึ่งเดือน เปลี่ยนชีวิตด้วยโยคะ” → คือ โปรแกรมพื้นฐานของพวกเรา เปรียบเสมือนกับหลักสูตรเร่งรัด 101 ที่พาทัวร์การฝึกโยคะ “แบบพาฝึก” ไม่ต้องทฤษฎีเยอะเกินไป บางอย่างทำได้ บางอย…
8 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นRebuild Yourself with Yoga 🚀 Season 2
คครูผู้สอนสองสัปดาห์นี้ มีอะไรบ้าง RESET: สัปดาห์แรก พา Reset เอาของเก่าออกไป ปรับลมหายใจ จูนสติ สมาธิ กันด้วยคลาสโยคะกับลมหายใจและสติ แบบสไตล์ PranaTherapyREBUILD: สัปดาห์ที่สอง พาพี่ๆ Reb…
17 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นSeason 2 : Breath - Fascia - Energy
คครูผู้สอนSeason 2 ออกแบบมาเพื่อพาผู้ฝึกเข้าสู่การเรียนรู้ที่ลึกกว่าเดิม จากรากฐานของลมหายใจ ไปจนถึงการออกแบบระบบสุขภาวะเฉพาะตัว หลักสูตรนี้รวมองค์ความรู้ด้าน โยคะ, พังผืด (Fascia), ลมหายใจ…
51 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นThe Secret of Pincha Mayurasana 🧘♀️
คครูผู้สอนถ้าอยากเริ่มฝึกพินชา แต่ยังไม่รู้จะเริ่มตรงไหน?
22 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นYOGA MASTERY BOOTCAMP (HIP MASTERY TRACK)
คครูผู้สอนYoga Mastery Bootcamp มีทั้งหมด 12 คอร์ส รวมกว่า 300 คลาสเรียน แต่ละคลาสมีความยาวโดยเฉลี่ย 60 - 90 นาที พร้อม Update คลาสใหม่ๆ ทุกอาทิตย์!
48 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นYOGA THERAPY MASTERCLASS: LOWER LIMB
คครูผู้สอนคอร์สเดียวจบ ครอบคลุมอาการปวดจากหลัง สะโพก ก้น ขาหนีบ ขา เข่า ถึงข้อเท้า ปวดเรื้อรังตรงไหน?
45 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นYOGA THERAPY MASTERCLASS: UPPER LIMB
คครูผู้สอน📍 หลักสูตรโยคะ x ศาสตร์การนวดเส้นลมปราณแผนไทย โยคะแก้อาการแบบ “รู้จริง-แก้ตรงจุด” ที่ไม่เคยมีที่ไหนมาก่อน (ไม่ใช่แค่ท่ายืดทั่วๆ ไป แต่เป็นโยคะเชิงลึก + รวมนวดแผนไทย + กายวิภาคเชิ…
69 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นปราณายามะ & กริยา ยามเช้าตรู่ — Yoglife July 2026
คครูผู้สอนบันทึกคลาสสดตี 5 กับครูโบ๊ต 11 คลาส — ลมหายใจ Bhastrika, กะปาละบาติ (Kapalabhati), กริยาเตรียมกายใจก่อนรุ่งสาง
12 คลาสยังไม่มีรีวิว
เริ่มต้นโยคะแก้อาการ: คอ บ่า ไหล่ สะบัก ออฟฟิศซินโดรม 👨💻
คครูผู้สอนคอร์สนี้ได้รับการเรียบเรียงใหม่จากเนื้อหาใน Yoga Therapy Masterclass: UPPER LIMB โดยเน้นเฉพาะการฝึกปฏิบัติ สำหรับผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการไม่สบายในร่างกายส่วนบน ออฟฟิศซินโดรม
20 คลาสยังไม่มีรีวิว
อยากเข้ากลุ่ม VIP รอบถัดไป?
สมาชิกแบบรับเชิญ — ติดต่อทีมงานช่วงนี้เปิดแบบรับเชิญ — ยังไม่เปิดสมัครเองผ่านหน้าเว็บ